Documentos viaje de ski

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Las capacidades físicas

Voleibol 3º

Para ir entrando en materia os dejo este pequeño vídeo de voleibol.
Cuando terminéis de verlo responded a las preguntas de abajo y mandar el documento a mi correo indicando el nombre, curso  y recordad¡¡¡¡¡¡¡¡¿Para qué nos sirve dar voleibol, baloncesto, o lo que sea????? (pregunta de examen segurísimo)......................Efectivamente, mejora mi condición física lo que conlleva una mejora de la salud, me hago más hábil o menos torpe depende como se mire y de paso disfruto un poco

1.-¿Para qué se manda el balón después de la recepción alto y hacia la red según el vídeo?

2.-¿Para qué sirve la colocación según el vídeo?

Verdadero o falso 

 3.-La colocación se hace con brazos estirados

4.-La primera jugada que hace el equipo que defiende para contrarrestar el ataque es la defensa de mano alta

5.-Enumera por orden los gestos técnicos que aparecen el la última jugada y explica para qué sirve cada uno

CAMINO DE SANTIGO EN EL GRANDE COVIÁN

Comenzamos a publicar los KM que cada clase tiene recorridos en nuestro afán por ser los primeros en llegar a Santigo.
A través de la imagen de abajo podéis acceder a ellos

Repaso del Calentamiento.

Debéis de pinchar en la imagen  e ir siguiendo paso a paso las distintas páginas de la explicación. Cuando lleguéis a la "ACTIVIDAD1" tendréis que realizarla correctamente. Una vez Hecha y antes de pasar de página para que yo tenga constancia de que está realizada tendréis que darle al botón de vuestro ordenador que pone "ImprPant" ,  " PRTSC" o similar. Luego abrís el programa  PAINT y pulsais control V.  Automaticamente aparece la imagen de la pantalla de la actividad 1 y la guardáis en vuestro ordenador para, posteriormente junto con la "Actividad 2", enviármelas al mail que aparece en el blog arriba a la derecha.
¡SUERTE!

Campeonatos internos IES Grande Covían

Mañana comienzan los campeonatos.
Os recuerdo que toda la información la tenéis en las siguientes  páginas. (Pinchar en la imagen)

WEB de los campeonatos

BLOG DE LOS CAMPEONATOS

Campeonatos internos IES Grande Covían

Toda la información referente a los campeonatos internos se  podrá consultar en la siguiente página
http://campeonatosgrandecovian.blogspot.com/

PRUEBA DE COMENTARIOS 3º ESO

Los alumnos de 3º de ESO debéis  realizar un comentario en esta entrada en el que aparezca vuestro nombre y curso.

No os preocupéis si al acabar no aparece  el comentario pues debe pasar por un filtro antes de publicarse

ALUMNOS DE BACHILLERATO CON LA ASIGNATURA SUSPENSA

Debéis realizar el siguiente trabajo que ya algunos hicieron en la 1ª evaluación.
Os realizaré diferentes preguntas orales sobre el mismo.

Puntos que debe recoger el trabajo.

1.-Características de la sociedad actual en relación a la actividad física y nutrición.
2.-Enfermedades propias del siglo XXI derivadas o en relación al punto anterior (pensar un poco).
3.-Tratamiento a través de la actividad física en dichas enfermedades. (De manera muy sencilla)

EXAMEN PRÁCTICO
1.-Carrera de orientación
2.-Prueba de resistencia
3.-Coreografía de batuka

4.-10 modos diferentes de realizar trabajo abdominal (Práctico)

Exámenes Septiembre y trabajo de recuperación 1º ESO

Los alumnos con la asignatura suspensa además de realizar el examen práctico deben realizar el siguiente trabajo teórico:

Responder a las siguiente preguntas. Para ello debéis pinchar en el siguiente enlace donde encontraréis toda la información. ENLACE

1.-¿Qué porcentaje de la población no realiza Actividad física adecuada para manenner su salud?

2.-Pon dos ejemplos de actividades físicas y dos ejemplos de ejercicio físico

3.-¿ Cuál es la duración mínima  e intensidad aconsejada para realizar un ejercicio y que tenga una repercusión favorable en la  salud de una persona adulta?

4.-¿por qué es buena la actividad física?

5.-¿Cuáles son los efectos fisiológicos?

6.-¿Y los beneficios en la infancia y adolescencia??

7.-¿Cuáles son los componentes de la Condición Física?

8.-¿Describe tres ejemplos de deportes o actividades físicas para cada uno de los componentes de la Condición Física?

9.-¿ Cuál es el tiempo mínimo aconsejado de actividad física para niños y niñas?

10.-¿El ejercicio físico beneficia o perjudica a una persona con ASMA?

11.-¿Qué hace que se mantenga más tiempo la pérdida de peso en una persona "Obesa": la disminución de lo que comemos o la Actividad Física

12.- En una dieta equilibrada en la infancia ¿ Cuántas piezas de fruta deben de comerse al día??

13.¿Qué porcentaje de las calorías totales ingeridas en un día debe aportar el desayuno??

14.-¿Qué valor nutricional tienen las chucherías??

Examen Práctico;
1.-Carrera de orientación en el parque
2.-Prueba de resistencia
3.-realizar dos coreografías de batuka

UD. ORIENTACIÓN

Trabajo Alumnos que no fueron a la excursión.

1.-¿Qué es el centro de alto rendimiento  del Consejo Superior de deportes  de Madrid ?

2.¿Qué es la residencia Joaquín Blume?

3.-¿Qué instalaciones deportivas existen en el CAR?

4.-¿Quiénes pueden acudir a entrenar a estas instalaciones?

5.-¿Dónde están situadas?


6.-Recopila 6 imágenes de este centro

7.-Este centro se encuentrasituado juntoa una facultad. ¿Cuál es?

8.-¿Qué profesiones se estudían en esta facultad?

9.-¿Dónde está situada?