lunes, 3 de diciembre de 2018

JUDEX ORIENTACIÖN

Si todavía no sabes en qué consiste este deporte , echa un vistazo al vídeo primero.

INSCRIPCIÓN E INFORMACIÓN IMPORTANTE


  • LA PARTICIPACIÓN EN ESTA ACTIVIDAD SE HACE A TRAVÉS DEL CLUB DEPORTIVO BASE DON BENITO (MOISÉS ES UNO DE LOS RESPONSABLES DEL MISMO). EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA SOLO HACE DE MEDIADOR APOYANDO Y PROMOCIONANDO LA ACTIVIDAD,  YA QUE   EL IES DE CASTUERA  POR SI MISMO NO PUEDE ACUDIR A LOS JUDEX AL NO SER CLUB DEPORTIVO
  •  Es necesario rellenar este cuestionario para poder participar en cualquiera de las pruebas JUDEX de orientación. 
  • El dar los datos para la inscripción inicial , no supone inscribirse a las pruebas, pero es un requisito imprescindible para poder participar luego en cualquiera de ellas.
  •  Las pruebas son siempre en domingo POR LA MAÑANA. ". Los autobuses suelen salir entre las 8 -9 de la mañana.
  •  El autobús es gratuito para los chicos y la inscripción a cada prueba son 2 € que cobra la Federación Extremeña de Orientación (FEXO) por temas de gestión. Se le entregaran al club CD BASE DON BENITO, que es el responsable de realizar el pago a la FEXO el día de la prueba.
  •  Todos los niños están cubiertos con el seguro de los JUDEX.
  •  Paralelamente a las pruebas de los niños existen pruebas para mayores en todas las categorías: Iniciación, familiar, nivel intermedio, competición, etc, pero la inscripción no se hace a través de este formulario. 
  •  EN LA PRIMERA PRUEBA DEL CALENDARIO, EXISTE LA OPCIÓN DE APRENDIZAJE PARA TODOS AQUELLOS ALUMNOS QUE NO HAN ACUDIDO NUNCA A UNA CARRERA U ACTIVIDAD DE ORIENTACIÓN.
  •  EL CALENDARIO PROVISIONAL DE LAS PRUEBAS ES:
  • 3 FEBRERO LOGROSÁN
  •  24 FEBRERO NAVALVILLAR DE PELA
  • 1O MARZO TORREMOCHA
  • Más información http://fexo.org/


miércoles, 3 de octubre de 2018

Alumnos exentos 1º BACHILLERATO

Debeis realizar el siguiente curso on line:
https://miriadax.net/web/fortalecimiento-efectivo-y-saludable-de-la-musculatura-abdominal-y-lumbar-2-edicion-



Muy importante grabar un video  explicativo  después de cada capitulo explicando lo aprendido que luego subiréis al classroom.


jueves, 14 de junio de 2018

Torneo dodgeball recreos IES 4 CAMINOS

Después de dos trimestres disfrutando del campeonato de dodgeball  durante los recreos de los martes y los jueves , la semana pasada tuvo lugar la fase final  que supuso  el colofón a esta divertida actividad en el IES 4 Caminos
Os dejamos un pequeño vídeo resumen.

martes, 12 de junio de 2018

Recuperación EF 1º BACHI/4º ESO

Debéis grabar un video sin leer, especificando de una manera clara y científica los siguientes puntos:


-Situación actual de niveles de actividad física  en España (Estudio hbsc 2014)
-Situación actual de niveles de sobrepeso y obesidad en niños y jóvenes en España
(estudio aladino 2014) y en el mundo (consultar estrategia de régimen alimentario de la OMS
http://www.who.int/dietphysicalactivity/strategy/eb11344/strategy_spanish_web.pdf)


- Causas de muerte y enfermedades crónicas y su relación con la inactividad física
(Estrategia de prevención y promocion de la salud del SNS)


- Qué riesgos tiene tener una baja condición Física  y
¿cómo puedo saber si estoy en riesgo cardiovascular..
.( http://www.revespcardiol.org/es/bajo-nivel-forma-fisica-los/articulo/13078126/)


-Practica:
-Grabar 8 tipos diferentes de abdominales.
-Grabar 8 tipos diferentes de ejercicios de  miembro inferior

-Explicar como se  calcula el nivel de intensidad para trabajar la resistencia y calcular el tuyo.

Los alumnos de Bachillerato lo subirán al google classroom

jueves, 7 de junio de 2018

No queremos docentes no extremeños en Extremadura

Lamentable , bajo mi punto de vista,   lo que ha hecho el sindicato de Educación   PIDE (del que soy afiliado),  solicitando para el nuevo decreto de interinos  de esta comunidad autónoma   ,  que la experiencia docente   fuera de Extremadura cuente mucho, mucho  menos... (Recordemos que ya existe un apartado  en el baremo denominado "Realidad Educativa  Extremeña"  que cumple el objetivo que se persigue con esta medida)
Yo llevo tres cursos en Extremadura.  Me vine porque mi mujer es de aquí, mis hijos han nacido aquí y queremos vivir aquí. Es una tierra que amo y  en la que siento que está mi casa.
En tres cursos he conseguido tres  sellos de calidad etwinning, concretamente para el IES  de Campanario y otro para el IES de Castuera. Este último con sello Europeo incluido. He coordinado un grupo de trabajo que fue el curso pasado reconocido con el sello buenas prácticas TIC por la Consejería de Educación de Extremadura y que nos entrego nuestra  consejera Esther Gutierrez. A eso le sumo ponencia en las jornadas innovated, dos cursos impartidos en el CPR,   etc, etc...
. Pensad, cómo  se sentirán mis compañeros "extremeños", que trabajarón fuera, acumularon una rica experiencia,  consiguieron volver y ahora quizás se tengan que ir de nuevo  porque no valoran esa rica experiencia acumulada....
Veo que me quieren echar de la que considero que es mi tierra..... a mí y a los que trabajaron fuera y decidieron volver.Gracias! (luego hablamos de nacionalismos).
Yo quiero un buen pediatra para mis hijos, quiero un buen maestro, un buen profesor,  me da  igual de dónde sea.
Sólo espero que  esta "barbaridad no vaya a ningún lado"....