Con ellos y utilizando la ecuación de abajo cada un@ debe obtener su consumo de 02. Pero lo más importante debéis aclarar si con ese valor estáis en situacion de riesgo cardiovascular futuro no.
VO2MAX= 31.025+3.238V-3.248E+0.1536VE
E= Edad
V=8+0.5*ultimo periodo alcanzado
Una vez que tenemos estos datos debemos de averiguar si nos encontramos en riego cardiovascular futuro a sociado a una baja capacidad aeróbica o no
Chicos: V02 menor 42 "Situación cardiovascular futura asociada a un bajo nivel de capacidad aeróbica"
Chicas:V02 menor 35 "Situación cardiovascular futura asociada a un bajo nivel de capacidad aeróbica"
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